मैं अकसर सोचती हूँ कि कौन बड़ा ज़िद्दी है – मेरे ब्लैकहेड्स, यानी त्वचा पर के वे उभार जो उसकी सतह को काली रंगत दे देते हैं, या उनसे छुटकारा पाने का मेरा पक्का इरादा। इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता कि हर कोई ब्लैकहेड्स से नफ़रत करता है और उनसे छुट्टी पाना सभी के लिए टेढ़ी खीर है। ज़ोली ब्लॉग में आज हम यही बताने जा रहे हैं कि कुछ आसान घरेलू मास्क्स और स्क्रब्स की मदद से इन्हें कैसे दूर किया जाये।
डू इट योरसेल्फ (DO IT YOURSELF): ब्लैकहेड्स के लिए फ़ेस पैक्स/ मास्क
1) एग वाइट पैक
अंडे के सफ़ेद हिस्से में मौजूद एल्ब्यूमिन न सिर्फ़ आपके ब्लैकहेड्स मिटाने में मदद करता है, बल्कि चेहरे के रोम-छिद्रों को भी कसता है। यह पैक बनाने के लिए आपको चाहिए:
- अंडे की सफ़ेदी
- 1 बड़ा चम्मच शहद
दोनों पदार्थों को अच्छी तरह मिला लें और पूरे चैहरे पर लगायें। इसे कम से कम 15 मिनट सूखने दें और फिर ठन्डे पानी से धो डालें। अच्छे नतीजे पाने के लिए इस मास्क को सप्ताह में कम से कम एक बार ज़रूर लगायें।
2) एस्पिरिन पैक
जी हाँ! सिरदर्द में काम आने वाली एस्पिरिन की गोली ब्लैकहेड्स का सिरदर्द भी मिटा सकती है। इसके लिए आपको चाहिए, सिर्फ़
- एस्पिरिन की 2-3 गोलियाँ
- 4-5 बड़ा चम्मच पानी
- 2 बड़े चम्मच बादाम तेल/ओलिव ऑयल
इन तीनों को अच्छी तरह मिला लें और चेहरे के प्रभावित हिस्से पर लगायें। 10-12 मिनट चेहरे पर लगा रहने दें और फिर ठन्डे पानी से धो डालें। अगर आपकी त्वचा तैलीय (ऑयली) है तो बादाम तेल के बजाय कुछ बूँद नींबू का रस मिलायें।
3) मेथीदाना पैक
मेथीदाने में सूजन कम करने का गुण होता है इसलिए ये आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद है। मेथीदाना पैक बनाने के लिए आपको चाहिए
- 2 बड़े चम्मच मेथीदाना
- थोड़ा पानी
मेथीदानों को कुछ देर पानी में भिगोकर रखें ताकि उन्हें पीसकर गाढ़ा पेस्ट तैयार किया जा सके। इस पेस्ट को प्रभावित हिस्सों पर लगायें और 15 मिनट तक छोड़ दें। बाद में गुनगुने पानी से धो लें।
डू इट योरसेल्फ (DO IT YOURSELF): ब्लैकहेड्स के लिए फ़ेस स्क्रब
स्क्रब इस्तेमाल करते समय इस बात का ख़ास ध्यान रखें कि चेहरे को बहुत ज़्यादा न रगड़ें क्योंकि इससे आपकी त्वचा को और अधिक नुकसान हो सकता है और जलन या लाली भी हो सकती है।
1) बेकिंग सोडा स्क्रब
बेकिंग सोडा ज़ोरदार एंटी-फंगल एजेंट ही नहीं, बढ़िया स्किन एक्सफ़ोलिएटर भी है। बेकिंग सोडा स्क्रब बनाने के लिए आपको बस इतना ही करना है कि उसे थोड़े पानी के साथ मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें और उसे चेहरे के प्रभावित हिस्सों पर लगा दें। पेस्ट को 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठन्डे पानी से धो डालें।
2) शहद स्क्रब
चेहरे के निखार के लिए शहद का इस्तेमाल सदियों से होता आ रहा है। शहद का स्क्रब बनाने के लिए चाहिए
- 1 बड़ा चम्मच शहद
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
- 1 बड़ा चम्मच चीनी
इन सभी को अच्छी तरह फेंट लें और प्रभावित हिस्सों पर धीरे-धीरे रगड़ें। पाँच मिनट तक स्क्रब करने के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
3) दूध स्क्रब
दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो चेहरे की अशुद्धियों को हटाता है। दूध का स्क्रब बनाने के लिए ज़रूरत होगी
- 1 बड़ा चम्मच दूध
- ½ बड़ा चम्मच जायफल पाउडर
एक कटोरी में दूध और जायफल को अच्छी तरह मिला लें और प्रभावित हिस्सों पर लगायें। दस मिनट लगा छोड़ दें और फिर ठन्डे पानी से धो डालें।
उम्मीद है कि आप लोगों ने अपने चेहरे से ब्लैकहेड्स हटाने के कुछ आसान तरीक़े सीखे होंगे।
